Stimmungstagebuch

Como você está se sentindo hoje?

Como você está se sentindo hoje? Como vai você?

Este aplicativo oferece a oportunidade de monitorar a doença e seu curso individual e acompanhar a resposta à terapia, documentando diariamente certos parâmetros como humor, motivação, biorritmo ou qualidade do sono, que muitas vezes são alterados na depressão. Você pode identificar rapidamente possíveis gatilhos para uma mudança de humor e desenvolver contra-estratégias com seu médico, descobrindo quais atividades podem ajudá-lo particularmente em determinadas fases de humor. Portanto, discuta suas anotações com seu médico em cada consulta.

As seguintes áreas podem ser encontradas neste aplicativo de diário de depressão:

1. Proteção por senha para atender ao seu uso pessoal

2. Introdução e informações básicas sobre sua doença

3. Páginas de documentação sobre sua constituição

4. Parte geral com dicas para viver de acordo com o relógio interno

5. Uma lista de atividades divertidas

6. Muitos links e endereços para autoajuda

7. Espaço para suas próprias ideias, atividades, etc.

Este aplicativo foi realizado com o apoio da SERVIER Deutschland GmbH.

O que há de novo na versão mais recente 2.9