Como você está se sentindo hoje?
Como você está se sentindo hoje? Como vai você?
Este aplicativo oferece a oportunidade de monitorar a doença e seu curso individual e acompanhar a resposta à terapia, documentando diariamente certos parâmetros como humor, motivação, biorritmo ou qualidade do sono, que muitas vezes são alterados na depressão. Você pode identificar rapidamente possíveis gatilhos para uma mudança de humor e desenvolver contra-estratégias com seu médico, descobrindo quais atividades podem ajudá-lo particularmente em determinadas fases de humor. Portanto, discuta suas anotações com seu médico em cada consulta.
As seguintes áreas podem ser encontradas neste aplicativo de diário de depressão:
1. Proteção por senha para atender ao seu uso pessoal
2. Introdução e informações básicas sobre sua doença
3. Páginas de documentação sobre sua constituição
4. Parte geral com dicas para viver de acordo com o relógio interno
5. Uma lista de atividades divertidas
6. Muitos links e endereços para autoajuda
7. Espaço para suas próprias ideias, atividades, etc.
Este aplicativo foi realizado com o apoio da SERVIER Deutschland GmbH.
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